1– Debido a que contiene antioxidantes, ejerce una función preventiva en enfermedades cardiovasculares.
2– Su alto contenido de vitamina C incrementa la producción de colágeno, lo que ayuda a mantener la piel saludable y en perfectas condiciones.
3– Estimula el crecimiento del cabello y lo mantiene hidratado.
4– Mejora los procesos digestivos gracias a su aporte en ácido málico.
5– Su sabor consigue aumentar la producción de insulina.
6– Su consumo en ayunas puede presentar beneficios importantes como laxante en caso de estreñimiento.
7– Representa una extraordinaria fuente de vitaminas como la A, B1, B3 y B6.
por: yerlin payano
