En el estudio fue observado que los alimentos ricos en cacao, té, frutos secos, nueces, bayas y manzana aseguran que la tensión siga baja y puede impedir la enfermedad cardíaca
Fue declarado que beber té y comer manzanas puede prevenir enfermedades cardíacas.
Se evaluaron los hábitos nutricionales de 25.618 personas seguidas durante más de 20 años en el marco del estudio realizado en Inglaterra y cuyos resultados se publicaron en la revista «Scientific Reports».
En el estudio mantenido por un equipo internacional incluido los expertos de las universidades de Reading y Cambridge fue calculado cuánto flavanol (Un poderoso antioxidante que previene el daño del envejecimiento de los radicales libres producidos en el cuerpo humano o provenientes del exterior) toman los participantes de los alimentos.
En el estudio fue observado que los alimentos ricos en cacao, té, frutos secos, nueces, bayas y manzana aseguran que la tensión siga baja y puede impedir la enfermedad cardíaca.
El Profesor Gunter Kuhnle de la Universidad de Reading, el líder del equipo dijo:
“Nos complació ver que hay una relación importante y significativa entre el consumo de flavanol y la tensión baja. Este estudio confirma los datos de las investigaciones anteriores realizadas con respecto a la alimentación”.
Los expertos explicaron que el aumento de la toma de flavanol puede proporcionar la disminución de las enfermedades cardiovascularias.
